怎么长个子啊,,本人`16 男

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 17:13:00
16了 过完年17了,
去年长了点
今年感觉没怎么长啊
16现在162

母亲160
爸爸167

怎么才能长长个啊??。。。

药? 锻炼?
谢谢

多运动啦 例如打打篮球有助于长高 男孩可以长到22岁 所以现在不用着急 18左右长的最快 平时多补充营养也利于生长

偶尔拉拉韧带,多喝牛奶!~不过你可能会停在170了!~因为父母都是160左右的 !~我想跟遗传还是有点原因的!~(其实打篮球一点效果都没有!~因为我哥从18岁打篮球打到28岁了还只是170CM,而我都没怎么运动也遗传了我爸长到178CM了)